CrossFit Games – The Open
Nu på natten mot fredag (11/10) släpps första kvalifikations-workouten för CrossFit Games Open.
Under 5 veckor kommer vi att köra Open-workouts på lördagar mellan 11.00 – 15.00. Kom gärna och heja på om inte kör själv. Det är alltid trevligt med publik.
Open Gym kommer att användas som uppvärmningsyta och är därför stängt mellan 10.00 – 14.00 för egenträning under tiden.
Progressions-pass
P.g.a. ovanstående kommer vi även att flytta de två nästa Progressions-passen (12/10 & 2/11) till söndagarna 13/10 & 3/11 klockan 11.00 istället.