WOD Söndag 18:e Augusti 2019

Teams of 2

30 min amrap

400 m run (båda)

3 rounds:

20 power cleans (@medel)
20 lateral burpees
20 box jumps over

Dela hur ni vill på de 3 varven.
När paret gjort sina 3 varv så startar man om med 400 m.